Το καλοκαίρι είναι γεμάτο από μικρές, πολύτιμες στιγμές: πλατσουρίσματα, αλμύρα, ήλιος και ανεμελιά.
Ανάμεσά τους, μια ερώτηση που απασχολεί πολλούς γονείς:
Πότε είναι η κατάλληλη ηλικία για να μάθει το παιδί μου να κολυμπά;
Η αλήθεια; Δεν υπάρχει ένας «μαγικός αριθμός». Υπάρχει όμως η κατάλληλη στιγμή για κάθε παιδί, κι αυτή δεν έχει να κάνει μόνο με την ηλικία, αλλά με την ψυχολογική του ετοιμότητα, την ασφάλεια που αισθάνεται και… την άνεσή του μέσα στο σώμα του.
Από πότε είναι ασφαλές να ξεκινήσει;
Σύμφωνα με την American Academy of Pediatrics, τα παιδιά μπορούν να ξεκινήσουν μαθήματα εξοικείωσης με το νερό ήδη από τους 12 μήνες.
Ωστόσο, τα περισσότερα παιδιά αναπτύσσουν αρκετή σωματική και συναισθηματική ωριμότητα ώστε να αρχίσουν να μαθαίνουν κολύμπι γύρω στα 4 έτη.
Έρευνες δείχνουν ότι η συστηματική επαφή με το νερό από μικρή ηλικία μειώνει τον κίνδυνο πνιγμού έως και 88% στα παιδιά 1–4 ετών.
Η άνεση ξεκινά από τη στεριά
Το παιδί δεν χρειάζεται να ξέρει κολύμπι για να αγαπήσει το νερό.
Χρειάζεται όμως να αισθάνεται άνετα στο σώμα του: να μπορεί να κινηθεί ελεύθερα, να καθίσει, να τρέξει, να στεγνώσει γρήγορα.
Στο Nemo Kids, προτείνουμε επιλογές που βοηθούν το παιδί να νιώθει καλά με ό,τι φοράει:
Μακό σετ και μπλουζάκια – ανάλαφρα, για κάθε περίσταση
Φορέματα που γυρίζουν – για εκείνες τις χορευτικές, χαρούμενες κινήσεις
Καπέλα – απαραίτητα για παιχνίδι κάτω από τον ήλιο
Δεν είναι μαγιό, είναι η αρχή της αυτοπεποίθησης.
Πώς θα καταλάβεις ότι είναι έτοιμο;
Δεν φοβάται να βρέξει το πρόσωπό του
Θέλει να σε μιμηθεί μέσα στο νερό
Νιώθει σίγουρο όταν πατά ή επιπλέει
Απολαμβάνει το παιχνίδι στην παραλία ή την πισίνα
Η σωστή στιγμή δεν είναι «πότε πρέπει» αλλά «πότε νιώθει έτοιμο».
Μικρές επιλογές που κάνουν διαφορά
Το νερό είναι εμπειρία. Και κάθε εμπειρία γίνεται πιο φυσική όταν το παιδί ντύνεται ελεύθερα.
➡️ Δες την καλοκαιρινή μας συλλογή:
Πηγές:
American Academy of Pediatrics – Swim Lessons
NIH/PMC Study – Swimming for Early Childhood Development
American Red Cross Guidelines for Water Safety